De carpale tunnel is een soort tunnel bij de pols waar de zenuwen en pezen naar de hand doorheen lopen. De structuren die door de carpale tunnel lopen, worden bij elkaar gehouden door een gewrichtsband. Deze voorkomt dat de pezen van de pols verschuiven als de pols gebogen is. In de tunnel is weinig ruimte om uit te zetten. Als er een zwelling ontstaat in de carpale tunnel, bijvoorbeeld door een irritatie van een pees, wordt de zenuw naar de hand/vingers bekneld. Er wordt dan gesproken over het carpale tunnelsyndroom. Klachten die hierbij horen zijn tintelingen in de hand, maar ook pijn, een doof gevoel of krachtsverlies in de hand kunnen erbij horen. Meestal bevinden de klachten zich voornamelijk in de duim, wijs- en middelvinger, met een deel van de ringvinger. Vaak nemen de klachten ’s nachts toe of wanneer de arm/hand veel gebruikt wordt.

Het carpale tunnelsyndroom kan ook ontstaan als gevolg van hormoonwisselingen, bijvoorbeeld bij een zwangerschap. Echter kan ook diabetes of een breuk een rol spelen. Het carpale tunnelsyndroom wordt in sommige gevallen operatief behandeld. Er wordt dan meer ruimte gecreëerd in de tunnel zodat de zenuw meer ruimte krijgt. Hier wordt echter niet altijd voor gekozen. Conservatieve behandeling (geen operatie) kan soms ook al helpen om de klachten te verminderen. De fysiotherapeuten van Formupgrade kunnen je helpen om de oorzaak van jou klachten op te sporen. Daarnaast kunnen ze adviezen geven over bepaalde werkhoudingen, maar ook over bewegingen die beter vermeden kunnen worden.